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レコーディングダイエットを始めます。
やばい。最近ストレスが多いのか、ドカ食いしてしまって、しかも運動は全くしていない。結果、過去最高記録をただき出してしまった。
5.3_13:36
体重:86.7kg
体脂肪:24.4%
本日から急遽レコダイ始めます。

14:44
まだ水しか飲んでない。

16:50
冷やしたぬきうどん(たぬきほぼ抜き)450k
漬物60k
計510k

21:00
キャベツとコンニャク、えのき茸バラ肉の煮物
ごはん

23:40
エスプレッソ+ミルク
ペプシNEX
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by mograph | 2010-05-03 14:44 | レコーディングダイエット
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日常で気になる事、モノ。
by mograph
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