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ダイエットと言いつつ…
以前体重が83Kgをオーバーして体が重かった。ダイエットして76Kgまで戻し一安心していた。しばらく体重計に乗る事も無く幸せな生活を送っていると、最近なぜかやたらと眠い。

昨日久しぶりに体重計に乗った。81Kgだった…。
ぼくの勝手な思い込みかもしれないけど、太ると眠くなる。、

通りで最近眠いわけだ。要するにデブになっているという事実!!

で、今日からダイエットしようと思った訳ですが、今日のメニューを書いてみます。

朝:水
昼:いなり(一個)、ちくわの磯辺揚げ(1切れ)、サツマイモの天ぷら(1切れ)、お味噌汁
晩:鍋(豆腐、白菜、鶏肉、さつま揚げ、水菜、しらたき、ネギ、えのき、しめじ)ご飯1膳

晩飯はおなかがふくれるほど食べました。
いったいコレはダイエットになるのでしょうか?

そういえば、ちゃんこ食って相撲取りは太るんだよなぁ…。
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by mograph | 2005-03-29 00:03 | ご飯
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日常で気になる事、モノ。
by mograph
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