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人のサガ
最近やる事が多く、けっこう忙しい。
生活のリズムを戻そうとがんばっているのだけど、なかなか難しいものです。
ココ何日かは毎晩、ご飯を食べた後、満腹中枢を刺激されまくるらしく、極端に眠くなる。
その眠さに耐えられず、1時間ぐらい寝てしまう。
それから仕事をして朝までというパターン。これでは良くないと思い、昨日は12時ぐらいに布団に入ったが、朝の4時30分ぐらいまで寝れなかったのでそのまま起床。
昨日もガキの使いを見ながらウトウトしていたのだが…。
今日は朝から調子良く仕事して携帯を変更して、銀行に行ったりしたのだ。

昼が長いのは良かったが、4時ぐらいに強烈な睡魔がおとずれ2時間お昼寝。

で、8時に晩ご飯を食べたらまたです。眠い。
必死に耐えてちょっと仕事を始めたが、やはり集中できない。

飯後の眠気さましはいったいどうすればいいのだろうか?
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by mograph | 2006-02-27 23:19
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日常で気になる事、モノ。
by mograph
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