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ジム005
本日もジムにて運動。エクササイズ「ファイドゥー」を1時間。休日のスタジオはすごく込んでました!びっくり。その後ジョギングを20分(3km)で終了。筋トレは今日も無し。
背筋と腕が激しく痛いっす!がんばれ俺!
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by mograph | 2008-01-13 23:37 |
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日常で気になる事、モノ。
by mograph
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