本日は打ち合わせ→ご飯(刺身定食)→コーヒー&タバコ→ジム→タワレコ→帰宅。
ジムでは腹筋の正しい方法を教えてもらったら基地外の様に苦しい。10回できない(汗)。ということで腹筋と胸筋を軽くやってジョギング20minの3.5km。 この調子でがんばります。
by mograph
| 2008-01-22 17:02
| 体
|
ブログパーツ
フォロー中のブログ
波乗りGIRL時々つけまつ毛通信 switch aor bookmark ど chucky Kaoru with L... excite以外のリンク
カテゴリ
全体サーフィン 自転車 スポーツ ご飯 モノ mixi 写真 日記 考え事 映画・ビデオ テレビ 旅行 方言 体 飲んだくれ 記事 works music バイク レコーディングダイエット RUN 未分類 タグ
レコダイ
日記
D300
写真
works
18-80mm 3.5/4.5
CRM250AR
バイク
GR Digital
50mmf1.4D
デザイン
Run
モノ
レシピ
ごはん
ポケデジSQ28m
ラン
映画
18-70mm 3.5/4.5
旅行
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ファン申請 |
||