人気ブログランキング | 話題のタグを見る
Top
0919 レコダイ
85.9kg / 24.1%
昨日のチーズクォーターパウンダーの成果が。。

11:00 タマネギと卵のチャーハン
# by mograph | 2010-09-19 16:23 | レコーディングダイエット
0918 レコダイ
えぇと、びっくりする。

11:00 チーズクォーターパウンダー、水
18:00 チーズクォーターパウンダー、水
23:00 ご飯、みそ汁、納豆、きんぴら、ザーサイ、餃子

ということで、安かったのでチーズクォーターパウンダー2食。。
あ、体重はかるの忘れた。
# by mograph | 2010-09-18 23:50 | レコーディングダイエット
0917 レコダイNew
食い物のレコードもう一度やります。
NEWバージョンは体重体脂肪付き♡

14:00 / 85.2kg / 23.4%
15:35 / ベーグル、野菜ジュース
21:00 / 山手 唐辛子ラーメン+もやし、チーズケーキ、エスプレッソ
# by mograph | 2010-09-17 14:10 | レコーディングダイエット
ヘルニアだったのね(汗
昨日、さつま接骨院にて同い年で10年前から友人のドクターから
「むっちゃん、これ、あれだ。ヘルニア。ダイエットしないとヤバいよ!」
と診断される。。

本格的にダイエットしないとヤバいらしい。
そしたら、たまたまTarzanが細マッチョ特集。
だいたい、細マッチョっていうカテゴリーがよく分からないけど、これやってみるしかないのかな…。いいかげんちゃんとしよう。
# by mograph | 2010-09-17 06:18 |
シダ類
シダ類_a0033881_694668.jpg

# by mograph | 2010-09-17 06:10 | 写真



日常で気になる事、モノ。
by mograph
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
ブログパーツ
フォロー中のブログ
波乗りGIRL
時々つけまつ毛通信
switch
aor bookmark

chucky
Kaoru with L...
excite以外のリンク
カテゴリ
全体
サーフィン
自転車
スポーツ
ご飯
モノ
mixi
写真
日記
考え事
映画・ビデオ
テレビ
旅行
方言

飲んだくれ
記事
works
music
バイク
レコーディングダイエット
RUN
未分類
タグ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧